月に二回のこのClassは、フリーClassです
参加した時のみ稽古代を頂くClassなのです
が、参加下さるメンバーの方はこの時間をとっても大切にして下さっています
自分の身体とキチンと向き合い会話をしてくれています
大切なメンバーの方達に満足して頂けるように、精進して行きたいと思います
今日の健康プリントは、『断捨離ダイエットカレンダー』です
お役に立つといいですね
参加した時のみ稽古代を頂くClassなのです
が、参加下さるメンバーの方はこの時間をとっても大切にして下さっています

自分の身体とキチンと向き合い会話をしてくれています
大切なメンバーの方達に満足して頂けるように、精進して行きたいと思います
今日の健康プリントは、『断捨離ダイエットカレンダー』です
お役に立つといいですね

』と直訴してくれました

とても少なく感じましたね

の状態ですが、


』の声が飛び交います

』と私は思っています
です 目標を設定しましょう
』だけの娘は、成長しません
があります
頑張れ
SOLらしいSTAGEが出来ましたね


フォームも良くなったし、下半身が強くなりスウィングも良くなりました』



