前回は《豚肉料理》を紹介しましたね。
今日は、私達に必要な《経口補水液》を紹介します。
怖い熱中症！
脱水症状を起こさないように！
起きてしまった時に有効なのが《経口補水液》です。
市販ではＯＳ1 として調剤薬局などで売られていますが、自宅で簡単に作れるようです。
《経口補水液》
・水 ２㍑
・砂糖 大匙9
・塩 小匙1
こんなに簡単!
リハーサルの時には飲みながら《熱中症》にならないように頑張りましょう(^O^)/
今日は、私達に必要な《経口補水液》を紹介します。
怖い熱中症！
脱水症状を起こさないように！
起きてしまった時に有効なのが《経口補水液》です。
市販ではＯＳ1 として調剤薬局などで売られていますが、自宅で簡単に作れるようです。
《経口補水液》
・水 ２㍑
・砂糖 大匙9
・塩 小匙1
こんなに簡単!
リハーサルの時には飲みながら《熱中症》にならないように頑張りましょう(^O^)/