バレフェ

水曜は、バレフェの最終稽古でした

本番前のコンディションを整える為のお稽古です

たっぷり２時間かけてストレッチと、コアトレーニングで身体を温めました


踊る前に、心と頭のトレーニング
それは『ホメホメゲーム』

一緒の輪に居る人一言で誉めます

20人から誉められるとみんなキラキラしてきます

いい気持ちで踊ってほしい

本番頑張れd(@^∇ﾟ)/ﾌｧｲﾄｯ♪