気が付けば５月ですね!!
先日、ご縁があって
お相撲さんと
ちゃんこ鍋を
食べてきました
現役は引退されて
６月に国技館で断髪式を
控えているこの方。
カッキーこと、
垣添
力士。
お相撲さんって、
もっと怖いイメージでしたが・・・
とっても気さくで食べる姿が
チャーミングなカッキー(笑)
ただ、ビールを飲む速さが
尋常じゃありませんっっ
そしてビールジョッキも
マグカップ
に見えます(笑)
現役を引退すると
すぐに減量を開始するようで
すでに－20㎏以上だそうです。
やーっぱり１番は食事!!との事。
食べる量はもちろん、
１回の食事でドカ喰い
空腹時を作らない(少量で補う)
いつ何時も、満腹なのとは違いますっ
これが、秘訣なんだそうです。
これをベースに＋運動!!
・・・ってモリモリ
食べていらしたけど
？？
現在は雷親方として指導に
従事しているそうです。
がんばってくださ～い