こんにちは(´∀｀)
今日は空き時間に
釈由美子さんのビューティー本をパラパラ・・
雑誌やネットでよく見る野菜スープを作ったり
レックマジック
をやったり・・・・と
芸能人だからと言って
特別な事だけしているわけではなく
私たちと同じように身近な努力されてるんです
かと思えば。
ほしのあき☆さんも
夕食のあとにポテチ～
とか食べるんですね～
人間ですもの
いきなり『ダイエットだぁ
』と言って
ハードなスケジュールを組むから
きっと続かないわけであって・・
まずは３日！！！！
３日続けば次は３週間・・３ヵ月って言います。
さて、３日後を期待しましょう