4/18日 良い歯の日!!

おはようございます　(*^▽^*)

今日は、4（よ）月1（い）8（歯）日らしいです♪

先日の、歯磨き作戦でいきましょーー!!

さて、今日のメインレッスンは・・・??

腹筋でも横の筋肉ですね

　くびれを作る為の重要な筋肉ですっ

これならテレビを見ながら、

ＣＭの間にできそうですね？？

まだまだ２週目　がんばっていきましょう

東京・町田の加圧スタジオ　㈱　Ｓ’Ｚ