おはようございます 
(´Д`)
今年は、ここ数年で１番 乾燥 がひどいそうです。
毎日クリームを塗ってケアしていますの
って方も
そのケアで本当に乾燥していませんか
顔はもとより、ボディもそう 
１日で特に乾燥する瞬間が・・・入浴後です
お風呂に入ると、水分が奪われて
入浴前の半分以下の水分量になります。
ですので、重要なのはこの後のケア
ただクリームを塗るといっても
保湿のゴールデンタイムなるタイミングがあるんです。
それは・・・・・入浴後・５分以内 
このタイミングを逃すと、その効果はないに等しくなるそう・・・
お肌
だけではありません。
乾燥によってウィルスの繁殖や体調不良が
増加します。
ウィルスも、湿度のある場所と低い場所では
菌の繁殖が70％～80％も違います 
最近は、インテリアとしてもおしゃれなもの
電気を使わず手軽に持ち運べるもの...など
いろいろな加湿器
が出ていますので
うまく取り入れて美容・健康に役立ててくださいね