〜糀とYOGAとわたし〜

〜糀とYOGAとわたし〜

\おとなの食育/よもぎ食堂オーナーよもぎです。大好きな発酵食、ヨガで『元気に、健やかに、軽やかに
』過ごす方法をお伝えしています。美味しく食べ、カラダをゆっくりじわ〜っと伸びやかに動かし、かわいいおばあちゃんを目指すお仲間さん絶賛募集中♡*

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かわいいおばあちゃんになって
かわいいおばけになりたい♡*
おとなの食育/よもぎ食堂オーナーよもぎちゃんです。
私が大好きな発酵食、YOGAで毎日『元気にor健やかにor軽やかに』過ごす方法をお伝えしています。美味しく食べて、身体をじわっと動かして、かわいいおばあちゃんを目指すお仲間さん絶賛募集中♡*
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《お教室》

柏原教室

第2・4土曜日 
兵庫県丹波市氷上町本郷300  
10:15~11:15           
ポップアップホール 大教室


自宅

第2・4土曜日 
福知山市下篠尾
13:00~14:00  初心者🔰     

14:30~15:30  中級〜


不定期

福知山市下篠尾

夜クラス




作り置きしていた麹3種類

無くなったので慌てて作ったウインク


コンソメいらずの

たまねぎ麹🧅


どんな料理にも使えちゃう

えのき麹とマッシュルーム麹🍄


作ったけど使えるのはも少し先


たまねぎ麹


マッシュルーム麹


えのき麹

出来上がりが楽しみだ飛び出すハート


月8日 ライオンズゲートが全開しミラクルが起こるかも?のこの日

仲良しの政江ちゃんが主催した
【アロマとチャクラ開運講座】

それに乗っかって、久しぶりに
よもぎ食堂 【夏の薬膳 糀弁当】
作っちゃいました🧡

皆さんから
うれしい感想頂きました💓
   
◎想像以上のお弁当🍱でびっく   り‼️したし、めっちゃ美味しかった
     ↑
想像以上🤩
どんな想像してたのかなぁ〜🤔

◎とっても美味しかったです☺
息子が、ゆで卵のやつ早く作ってーと言ってます笑
     ↑
先ずは醤油麹を作らねば😄

調子に乗ってお弁当作りしようかな
🤣

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