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〜糀とYOGAとわたし〜

\おとなの食育/よもぎ食堂オーナーよもぎです。大好きな発酵食、ヨガで『元気に、健やかに、軽やかに
』過ごす方法をお伝えしています。美味しく食べ、カラダをゆっくりじわ〜っと伸びやかに動かし、かわいいおばあちゃんを目指すお仲間さん絶賛募集中♡*




福知山駅南 ワルンワヤンさんとコラボランチでした‼️ (写真はテイクアウトのお弁当)

今回のテーマは
「胃腸を整える」

春特有の自律神経の乱れは、 胃腸の調子を崩しやすくしてしまうのよね😮‍💨

そして来週4月18日は
おにぎり🍙カフェ「カノアクリップ」さんにて 1dayランチ

引き続き 腸活ランチの提供です👍

メインディッシュは
🌱揚げないおからコロッケ

ボリューミーだけど、ペロッといけちゃう😁


3月21日

おにぎり🍙カフェ「kanoa clip」さんの

場所をお借りして

1day/月が始まりましたハイハイ


ワンオペの為 完全予約制
おかげさまで満席

のスタートとなりました飛び出すハート


15食の提供だったのですが、

これがまたワチャワチャとなりまして、しかもアップした写真を見て更に「あっガーン」っとなった私


フロワーの手伝いをしてくれた友人(お客さまですが😵‍💫)にはほんと感謝ですビックリマーク

ありがとうございましたドキドキ


話は変わりますが、

お食事提供で1つだけこだわってる事があるんですニヤリ

必ずお出しします


私のスタートって言っても過言ではない一品で


その話はまた今度ウインク