こんばんは

只今、故障中のたち花でございますキョロキョロ



えっはてなマーク故障中はてなマーク




実は汗汗汗



先月上旬から、持病の腰痛と首痛えーん


両手の腱鞘炎で鎮痛剤湿布を貼ったり


騙し騙し仕事していましたが汗



どうやら通常生活にも限界


来てしまったようですガーンガーンガーン




今月に入り、激痛の頻度が増ええーん


20数年来お世話になっている赤野先生に


23回針治療してもらい始めましたあせるあせる



昨日は、


針治療プラス電気流しびっくりびっくりびっくり







治療後のわたくしは


身体が熱くなって


倦怠感と疲労感


そして睡魔に襲われ


グッタリな情け無い状態にショボーン




でも

それは好転反応といってウインク



「患部にあるツボに鍼を刺すことで


与えられた刺激が免疫系や自律神経系に


作用し効果が現れ、身体の自然治癒力も


上がる」そうなのですアップアップアップ





今回は、こんな病名?のようですチュー



・腰痛  坐骨神経痛


テニス肘


・手首腱鞘炎





あれ?


テニス肘って?


テニスなんてしたことないのに??




上腕骨外側上顆炎または


「上腕骨内側上顆炎」


俗称「テニス肘」と言いい、


熟年ビジネスパーソンに症状が


増えているそうガーン


熟年って…むかっ


ちっとも嬉しくないわダウンダウンダウン



で、テニス肘とは!?


手首にかかる不自然な力が原因らしい汗



身体の故障理由


心あたりがアル!ある!




パソコン長時間で腰痛、首痛あせる


と場所移動、ソファで楽な体勢で


iPad を左手に持ち、右手で高速スクロール


このiPadの過集中で


眼精疲労と乱視悪化



少し酷使しすぎちゃったかな?

とわたくし反省いたしておりますショボーン



しばらくの間、できない仕事が増え、


皆さまに大変ご迷惑おかけしますが、


一刻も早く復帰しますので、


今しばらくお待ち下さい。



梅雨のこの季節雨あじさい


皆さまもくれぐれもお身体ご自愛ください



オーナーたちコスモス

こんにちは( *ˊᵕˋ)
ネイルアーティストの❁aya❁です♪

6月は『June Bride』ですね💕
そんな最高の晴れ舞台。
花嫁様を更に美しくさせて頂く、お手伝いができた事が何より幸せでございます✨
全てお任せして下さり、自分自身納得のいく仕上がりなりました!





ブルーのカラードレスという事で、ネイルもブルー系に♪
ドレス負けしない位の美しさ❤

この美しさになるまで、約3ヶ月!
毎日のケアも頑張って下さいました💪
全て自爪です!素晴らしい👏

お客様と出逢ってから3ヶ月だけですが、
なんだか巣立っていってしまう様な気持ちにもなりました。
でも「ネイルは続けます!」と、とても嬉しいお言葉を頂けました(ノД`)
本当に嬉しい!
ネイルが好きになって頂けるって、ネイリストにとって本当に嬉しい事で、笑顔になる瞬間が最高に幸せで
1日に何度も幸せを皆様から頂けるって、私幸せ者です( *ˊᵕˋ)
あっ!貰ってばかりはダメですね
そんな幸せを、沢山のお客様にお届けいたします💕

熱く語ってしまいましたが、ブライダルネイル必ずご満足して頂ける、素敵なデザインをご提案をさせていただきます!
ブライダルエステもございますよ(๑›‿‹๑)
ご興味のある方は、スタッフまで❤

ネイルアーティスト❁aya❁

皆さまこんにちはニコニコ
エステティシャンkeiです音譜


先日私は、川越巡りに行って
参りました爆笑

パワースポットでもある川越八幡宮⛩







紫陽花がとても綺麗ですねラブ

こちらの神社は色々なご利益が音譜









私もこちらで厄払いをしちゃいましたビックリマーク
球をぶつけスッキリ爆笑



そして川越と言えば小江戸音譜
蔵造りが有名ですね〜





蔵の街通りにある時の鐘🔔

最後に熊野神社⛩へ参拝

半日歩き巡るだけでもいい運動に👟

ウォーキングは歩き方によって、消費するカロリーは違うそうですビックリマーク


約300kcal消費するのにかかる時間は
散歩なら・・・110分
平常歩なら・・90分
速歩なら・・・・60分
急歩なら・・・・40分


体の中での燃焼順は
糖質《炭水化物》→脂質→たんぱく質です
脂肪を燃焼するには最低40分以上の運動が必要
ですニコニコ
参考までに☆


エステティシャンkei