皆さんこんにちは。
エステティシャンの、チバちゃんです(´๑•ω•๑`)ﻌﻌﻌ♡
10月も終わり、今年も残すこと2ヶ月
そして気温が下がり寒くなってまいりましたね
そして、体に脂肪を溜め込みやすい
女性にとってムクミが大敵な季節
夏場にもご紹介したハーブティー今回はこの季節から飲むハーブをご紹介🌿
ハーブティーや、お茶に詳しいお客様からオススメして頂いたアーティチョークティー
効果！効能！
肝臓の解毒作用や汁分泌を活性化するなど肝機能を強くしてくれる効果、二日酔いや吐気などの防止や軽減に役立ち。消化機能を促進する作用もあるため、食べ過ぎや食欲不振などにも効果あり、ベトナムではお酒を飲んだ後に飲まれるそうです
一方、利尿作用や脂肪を分解する働きにも期待できますので、むくみを改善
また、便通を良くし、腸内菌のバランスを整える作用もあるためダイエットの方にもオススメ
便秘や腸の健康にも良さそう
さらに、血中のコレステロール値の上昇を防ぐ働きもありますので、高血圧や糖尿病動脈硬化などの生活習慣病対策にも⭕️そのほか、お肌の透明感をアップさせるなど美白美肌効果にも期待できそうなので、夏の紫外線を浴びたお肌のためにも飲みたいハーブティーですね
早速、飲んでみました*.⋆( ˘̴͈́ ॢ꒵ॢ ˘̴͈̀ )⋆.*
