甘いもの欲しい時は...

こんばんは

甘いもの好きなたち花です

先日、大好きなチョコレート

いただきました

日々、糖質制限には注意していますが

やっぱり...

食べた〜い

そんな時は、

食べる時間と量の調整

朝チョコレート2粒

コレ良いです

食べ過ぎはNG

でも疲れてる夜に

ちょっと甘いもの欲しい

そんな時、おすすめはこちら

はちみつと甘酒

わたくし個人的に大好き

この２つの食品は

身体にもお肌にもとってもよいわ

それから発酵食品である

ヨーグルトも大好物

詳細は、次回お伝えしますね

オーナーたち花