こんばんは
GWも前半が終わりましたがどこか遊びに行きましたか？
ＧＷはお正月休みより長く、あれこれと食べたり飲んだりの機会が増えるので太る危険性があります
また、生活リズムも変わることで体調を崩しやすくしてしまったり、遊びすぎてかえって疲れがたまったり・・・気を付けて下さい
そんな時こそ身体メンテナンス
ピラティスはただ鍛えるだけではなく、身体のバランスを修正しながら行います。
じっくり時間をかけながら動かす事で深層部から使い、セッション後の整った身体はスッキリ背が伸びたようで気持ちいいのです
ぜひお試しを
5月のプライベートセッション枠のご案内です
12.土 19：00-
17.木 13：00-、19：00-
18.金 11：00-
19.土 19：00-
24.木 13：00-、19：00-
お選び頂く時間帯によってセッションする場所が異なりますので、お申込み時にご案内させていただきます。
夜の時間帯は埋まりやすいためお早めにご予約下さい。
上記以外で希望時間があればご相談下さい。
オープンに伴い、6月末までは下記価格でご予約いただけます
60分コースは20％OFF 6,480円→5,182円
2回目以降は5,832円（6,480円の10％OFF）
お得な回数券もご用意しております
パーソナル以外にプライベートグループレッスンも承ります
60分(10分延長毎に1,080円加算)
2名様 6,480円(3,210円/1名)
3名様 7,440円(2,480円/1名)(10分サービス)
4名様 8,520円(2,130円/1名)(10分サービス)
出張レッスンも承っています。
出張費500円〜、場所代、高速費がかかる場合はお客様のご負担となります。
申込み、問い合わせは
09015855747
FTPマットピラティスベーシックインストラクター
KOBA式体幹☆バランストレーナー
nozomi