ヨガスタジオ 茨木市 パワーヨガ ボディメイクヨガ | studio No Style のブログ

studio No Style のブログ

studio No Styleは阪急茨木市駅前(徒歩1分)『ダンス・ヨガ・カルチャー等を中心とした総合スタジオ』です。各ジャンル専門のインストラクターが皆様をお待ちしております!初心者から上級者まで誰もが楽しく通えるスタジオですので、是非お気軽にお問い合せくださいね(^^ゞ

さぁ!今週も引き続き講師紹介させて頂きます(^^ゞ

今日はNo Style初の夜のヨガクラス担当のMAMI先生です音譜


会社帰りのOLさんや、夕食作り終えた主婦の方、男性だってもちろんOK!

ヨガの効果は、

・骨盤調整

・精神安定

・美肌効果

・部分痩せ

・寝つきが良くなる

・歪み・凝りの改善

・便秘改善

・減量(身体引き締め効果)

・高血圧改善…etc

その他、数え切れないほどの効果を秘めてます!本当に身体に良いんですバナナ

色んな事試した方でも、最後に最後に是非No Styleのヨガを体験してみてください(^^ゞ

変わらないNo Styleの拘りは『少人数制による、親切・丁寧な指導』です。

きっとお客様一人一人のお悩みに寄り添って、プラスに改善する事が出来ると思います。

事実この2年でその実績があるから、クラスも倍増、スタジオも倍増、第2スタジオもオープン出来たのだと思ってます。(皆様ホントにありがとうございます(^^ゞ)

今はまだ、始まったばかりなので(14年4月開校)人数も少ないので狙い目ですよニコニコ

それでは担当講師MAMI先生のご紹介でーっすさくらんぼ


講師名 MAMI


経歴
・YOGA viora tricolor Teacher's Training Course Basic修了
・YOGA viora tricolor Teacher's Training Course Advance修了
・全米ヨガアライアンスRYT200修了

その他の活動場所
・豊中 APOLLO YOGA STUDIO

レッスン曜日、時間
火曜日/20:00~(パワーヨガ) 木曜日/19:00~(ボディメイクヨガ)

説明
『ボディメイクヨガ』(運動量も多く、よりカラダを絞りたい方にオススメです)
立ちポーズを主に全身の筋肉を使いながら、流れるようにポーズをとっていくクラスです。

『パワーヨガ』(運動量が多いので代謝アップ、集中力もつきストレス解消にも繋がります)
動きのあるポーズと静かなポーズを流れるように連続していくヨガスタイルです。
初心者の方から経験者までヨガの効果をしっかりと実感できるプログラムです。

はじめての方には『体験』もおススメします(^^ゞ

お待ちしておりまーっす音譜



~No Style 事業説明~


↓創立↓

2012年6月


↓立地↓

阪急茨木市駅 駅前スタジオ/徒歩1分


↓住所↓

〒567-0816

大阪府茨木市永代町5-308 SocioいばらきⅠ 3F

TEL/072ー658-5633(定休日/日・祝・5週目)

E-mail/info@studio-nostyle.com


↓事業内容↓

~スタジオ運営~

【ストリートダンス部門】

・ブレイクダンス(Break)

・ジャズダンス(Jazz)

・ヒップホップ(Hip Hop)

・ロックダンス(Lock)

・ハウス(House)

・フリースタイル(フリースタイル)

・オールジャンルダンス

・フリースタイル

・アクロバット

・コンテストクラス


【カルチャー部門】

・ヨガ(アロマヨガ、リラックスヨガ、アシュタンガヨガ、スッキリヨガ、ベーシックヨガ、シェイプアップヨガ、パワーヨガ、ボディメイクヨガ、ケアリングヨガ、ヨガ療法)

・ピラティス

・ダイエットプログラム

・フィットネスフラダンス

・ZUMBA(ズンバ)

・TRX


【高齢者向けプログラム】

・運動療法教室

・ケアリングヨガ


【業務委託カルチャー部門】

・ガンバ大阪チアキッズダンススクール

・一柳多鶴バレエ学園


【レンタルオフィス部門】

・SPACE NO STYLE(貸し事務所)


【レンタルスタジオ】

・Aスタジオ、Bスタジオにてレギュラーレッスン以外の時間にて都度レンタル、長期レンタル可能


【講師数】

・25名


スタジオホームページ


スタジオFacebook


スタジオTwitter