こんにちは、ストレッチ＆ピラティス スタジオミクリスです。
今年は少しずつお役立ちストレッチ等も掲載できたらと考えております
さて本日は2026年4月の告知です
最近のお客様のお声
「レッスン後のちょっとしたマッサージが気持ちよくてすっきりします
」
あまりにレッスンがきつそうなので（笑）、レッスン後に1分マッサージを取り入れています。
これ、レッスン後に私がすこーし皆さんのお体に触っているだけなのですがこれがとても好評でして
これを生かして、有料で野方たかまる整骨院でもレッスン後に柔整師のマッサージを入れることにしました！
4月のスケジュール（長住アンベリール）
4月11日(土)8時45分～9時45分、10時～11時
4月25日(土)8時45分~9時45分、10時~11時
※所用が重なり、長住でのレッスンは２回です
初回は1000円で体験出来ますので、気になる方はお気軽にご予約くださいね🍀
レッスンで使用するマット等は準備しておりますが、気になる方はご持参ください😊
レッスン場所：アンベリール（岸原ビル一階）
住所：福岡市南区長住4-2-25
料金：1回1200円 ※初回1000円で体験できます！
定員：6名
完全予約制のためご予約をお願いします。
連絡先：studio.myqris358@gmail.com
予約サイトはこちら
4月単発ワークショップ（西区野方）
4月から西区野方でも日曜にストレッチ＆ピラティスのワークショップを行います。
場所：福岡市西区野方1-17-29 野方宮本店舗2号 ※西鉄バス「壱岐営業所」目の前、ヘアサロンTSUKASAさん横
4月5日(日)10時～11時
４月19日(日)10時～11時
定員：4名
料金：1500円
※国家資格者柔整師である「野方たかまる整骨院」院長の15分マッサージ付きピラティスは2000円で受講できます。
つまり、マッサージの料金に500円でピラティスが受講できますよ！
予約可能時間 9時20分～、9時40分～、11時～
ホームページも更新しています♡
皆様にお会いできるのを楽しみにしてます♡
myqris-standpila.crayonsite.net
予約サイトはこちら
こんな画面が開きます。
もしくはLINE@をご登録お願い致します。
レッスン案内が届き、一対一のトークも可能です。
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https://www.yogaroom.jp/
やっぱりそのうち教育系に戻りたい！な私が英語を再勉強しているサイト：フルーツフルイングリッシュ
