体質改善食シリーズ今日の夜はカロリー採る日です😁今夜はフリースタイルサラダまず左のお皿にフリルレタス、きゅうり、これがベースですから右のお皿のシーフードや写してませんがお豆腐やちくわシリーズを好きに乗せ、ドレッシングやハーブで味を変えて食べます止まりませんたまりませんいっただっきまーーす