いちじく必要な糖分はドライフルーツでこのくだもの屋さんシリーズ美味しくてついハマってしまいます(笑)が、ハマっちゃいけねぇ意外とカロリーはあるので食べ過ぎには注意でも頭を使うと糖分を欲するのでほどよいバランスで頂きたいと思いますちなみに今、ふたつ食べて口の中いちじくの種だらけ(笑)美味しいドライフルーツあったらぜひ教えてくださ~い