体質改善食シリーズ

ランチ


今日は夜中までもたせる日なのでこのバランス

昨日先生から主食と糖、脂質が少ないとの指摘

38点


相も変わらず先生は厳しいです（笑）
厳しいが現実を教えてくれるいい先生です（笑）
間違いなく結果がでる

ビタミンバランスは難しいです

が体の為

人それぞれなのでバランスの取り方も違いますよ～

無理をせず、頑張るよりは工夫で楽しく、綺麗な体で

そしてやっぱりトレーニング
そしていつもいつもダンス
(⌒▽⌒)

忘れちゃいけねぇ～体～幹～




ダンスしたい人綺麗になりたい人痩せたい人

是非NATIVEへお待ちしておりま～す



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