筋肉研究

インナーマッスル目指しまっす




筋肉研究の話をした後の
体幹トレーニングやばかった（笑）





きっと使ってる箇所や
意識してる部分が違ったのでしょう







またイチから始めます








まだ間に合うぜ～

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