体質改善食シリーズ

今日は少し寒かったですね(＞人＜;)
雨のせいか、夜になると冷え～っと


そんなんで今日は豆乳鍋にしました

とってもヘルシーでちょーうまです

あったまる～


秋、冬、
もうお鍋やスープが美味しい時期ですね

汁物はたくさん具材を入れれるから大好きです
というか何入れてもオッケーな感じが



明日も土鍋で考えてます

湯豆腐か、、、
キャベツ鍋


キャベツ鍋（笑）
メチャオススメです
キャベツしゃぶしゃぶとでも言いますか
コツは、

千切り

もちろん他は好きなものを入れてですが、かるーく半玉、一玉いっちゃいますよ～

しかもヘルシー


また紹介しまーす






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