


今日は
ミニトマト
レタス
マスカット

バナナ

ヨーグルト
をグリーンスムージーにしました!
出来上がりの写真とるのわすれた

綺麗な層になっている
野菜とフルーツが
一気に混ざって
スムージーになるの、
なんだか作ってて
スカッとします


色んな組み合わせで
グリーンスムージーをつくりますが、
間違いないのは
やっぱりバナナ

りんご
とキウイも好きです
あとグリーンは
ほうれん草か、小松菜がいいみたいです


今日はなかったのでレタスにしたらちょっと苦かった

でも基本なんでもいけます!!

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元気になれますよーー






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