体質改善食シリーズスタートしてからもう少しで一ヶ月が経とうとしています楽しく調子よいですよ~ランチメニュー胸肉はそのままで、茹で物はちんげん菜にチェンジしました赤魚はちょい残しやっぱりお豆腐サイコーですiPhoneからの投稿