やっぱり！

うどん～

久々に炭水化物を食しました。（笑）



やっぱりこれですね





でも納豆は忘れずに










最近野菜ばかりを
食べ続けていたせいか

炭水化物を一切
採っちゃいけないような気がして（笑）






体質改善の為の食生活改善なのに


なんかバランスの悪いメニューになってました











夏バテ防止のためにも
やっぱり炭水化物は


必要ですね



















力がみなぎる～～



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