-Hatha yoga- ハタヨガ・前屈・後屈・捻り・バランス・逆転その全てでバラン... -Hatha yoga- ハタヨガ ・ 前屈・後屈・捻り・バランス・逆転 その全てでバランス良く身体を使う ・ ヨガのアーサナは奥が深い事、呼吸が無ければただのポーズである事 ・ やってみると分かります。 身体で理解する。 気持ちいいって、身体で合点いく瞬間の積み重ね💕 ・ #朝のエアリアルヨガコアバランス後 #だったけど入魂のレッスン #立木で燃える ・ 今日も大好きなみんな、来てくれてありがとう!!❤️ ・ 【Aerial Osaka】 http://aerialosaka.com/ ・ Aerial Osaka -Naoyoga-さん(@aerialosaka)がシェアした投稿 - 2018年Jun月9日pm10時04分PDT