今日の「エアリアルヨガ美尻」のレッスンをご紹介・お尻の筋肉を鍛える動きは楽ではないです... 今日の「エアリアルヨガ美尻」のレッスンをご紹介 ・ お尻の筋肉を鍛える動きは楽ではないですが、ハンモックを使うと、とーっても楽しくなります! ・ Train the buttock muscle is tough but it turn to fun if you use a hammock! ・ #自分の出来る範囲で頑張る #終わった後は下半身の軽さに全員びっくり #美尻に焦点を絞って鍛える #けど結果脚のむくみ取れる #全身の血行良くなる ・ 毎回新しいポーズを入れるのが趣味です!笑 ・ 楽しいですよーーー!! 皆さん(╹◡╹)待ってまーす! ・ 💖I can do Japanese and English bilingual lesson, so please send a message if you wanna take a trial lesson at Aerial Osaka!! 💖 aerialosaka@gmail.com ・ 【Aerial Osaka】 http://aerialosaka.com/ ・ ・ Aerial Osaka -Naoyoga-さん(@aerialosaka)がシェアした投稿 - 2018年Apr月14日am5時25分PDT