Jump up and finding a balance then engage a c... Jump up and finding a balance then engage a core muscles! ・ ◆飛び上がり、バランスを取って、お腹を引き締めて下りる! ・ 「エアリアルヨガ・コアバランス」 🍎上半身〜下半身まで、コアを作るのに大切な筋肉を意識しながら、沢山のポーズで引き伸ばし、引き寄せて、引き上げる! ・ 大好きな生徒さん達♡今日も来て下さりありがとうございました! ・ 皆さん、バッチリです(^-^)v ・ 【Aerial Osaka】 http://aerialosaka.com/ ・ #aerialyoga #aerialosaka #aerialosakanaoyoga #aerialyogaosaka #hammockyoga #naoyoga #エアリアル大阪 #エアリアルヨガ #エアリアルヨガ大阪 #空中ヨガ #ハンモックヨガ #ナオヨガ #core #筋トレ #筋肉 Aerial Osaka -Naoyoga-さん(@aerialosaka)がシェアした投稿 - 2017 Nov 6 3:28am PST