こんにちはAerial Osaka NaoYogaの奈緒です
自分のレッスンがグレードUPする事は間違いない事実で、それを思うと嬉しいし、教えるのが今から楽しみで、ワクワクしています!
昨日の夜のレッスンはボールて筋膜リリース
アメリカで大人気のTiffany 先生
新しい技、たくさーーーん!!
持って帰れます!
帰国後の筋膜リリースのレッスンを楽しみにしていて下さいね(*^^*)
キヌア、オーガニック野菜、ベジタリアンでとっても美味しい料理頂きました♡
香港、シンガポールでも大流行のスノー
みんな、私より詳しかった(o^^o)
最高に楽しい日々♡
今日は最終日!
いつもなら、寂しいですが・・
今回は、、
明日はインド!!!へ行くので
ワクワクしてます(o^^o)
ランチは、サラダとガリノーラとナッツ、後でキヌアマフィン食べる予定です(*^^*)
【 Aerial Osaka -Nao Yoga- 】
(エアリアル大阪 ナオヨガ) HP・・http://aerialosaka.com/ ご予約・・http://aerialosaka.com/reserve.html ◎大阪・北堀江のエアリアルヨガスタジオ(四ツ橋6番出口徒歩2分、心斎橋7番出口から徒歩5~7分) 大阪市西区北堀江1-13-4 Nobビル7階 インスタ・・https://www.instagram.com/aerialosaka/