箱文字看板・13

ようやくの秋っぽさですねぇ〜〜。

まだ暑い日もありましょうが、連続の熱帯夜が止まって朝晩が涼しくなってきたのがなによりです。

今年は本当に酷く長引いてた暑さ疲れ的な夏バテもさすがに解消ですっ！

まぁ、体調関係なく、作業はパテ祭りが続いているのですけどねぇ〜（笑）。

この漢字の文字列にとりかかりましたよ。

途中まで他のスタッフ様方がパテ作業してたのだけど、まぁ....引き継ぎますか....ゴニョゴニョ....ふぃ〜〜....

頑張って頑張って綺麗に仕上げますよ。

ここからサフェーサ塗装しながら細かな仕上げパテ処理を繰り返し....

でもって完了ぉ〜〜っ！

もちろんもう１文字の方も完了ぉ〜〜っ！ふんすっ！

夏バテ解消したとは言え、疲れるものは疲れるわぁ〜〜（笑）。

そしてほんと、いつまで粉まみれな日々は続くのだろうか....ふぃ〜〜....

さてさて、無事解消しました夏バテの解消法。

何か良い手はないかと思案してたのですが、たんぱく質にたどり着きましたよ。

そう、そもそも長い夏バテで食欲も落ちてたけど、なるべく頑張ってたくさん食べるようにはしてたのですが、それでもあらためて調べてみると足りてなかったたんぱく質。

最近は高タンパクな食材を意識しつつ、補助食品も取り入れつつ、偏らないように目標値を食べるのって、普段から少食気味な当方にはなかなか難しいねぇ（笑）....

しかし調子は良い感じなので、そのうちプロテインを飲み始めてみようかと、味やらコスパやら調べてみているところです。はい。

あと洗顔と美容液な（笑）、今さらながら肉体改造....って言うほどでもないけど....やってみようっ！おうっっ！