一緒に

50代60代からはじめる

優しいピラティスとはじめての大人バレエ

studio Lila です


体を緩めるところから

胸式呼吸の練習を


バレエは両手バーから


簡単なことを続けていくことから

はじめていきましょう


5月23日も

レッスンあります


レッスンをご希望の方は

スタジオにお越しください


少人数で楽しいレッスンを、目指しています


5月23日10時15分より

JR淡路

阪急淡路すぐ