プライベートレッスンでした
２ヶ月になる娘が隣にいても大丈夫ですよ
と言って下さる温かさに感謝です♪
本日のレッスンでは、最近勉強した
ハーブウォーター
を取り入れました
ジュニパーという植物の実から抽出したハーブウォーター🌿です。
代謝アップを促すので、レッスン前に塗布して
セルフトリートメントを行いました
息子さんの部活後のケアにも使えそう
と喜んでいただけました
来週は
ピラティス&マスターストレッチfor ダイエット
のレッスンがあります
お陰様でお二方にご予約いただきました
楽しみです
次のブログでレッスンをご紹介したいと思います