☆リング☆

こんばんは

☆タナクミ☆よぉん

今日はですね～

私『ウェーブストレッチリング』という研修会に参加して参りましたぁ

これはですね～

写真のリングを使用して、身体の機能を引き出してくれる。。。おもに

ほぐす

伸ばす

引き締める

ことができ、トップアスリートから高齢者まで使用可能なリング

私のイントラ仲間にも大人気で、以前から興味深々ようやく、実際に使用していろいろな使い方を教わってきたのですが

まだまだ、まず私自身がリングを使いこなせなくっちゃね

まぁ、私の身体のケアのひとつとしても使用したかったのです

そう、そう、

腰痛や肩凝りはもちろん、便秘や冷え症にも効果があるんです

今日は驚きの研修会でした

このピンクのリング、マイリング

使用したら、きっとマイリングが欲しくなるかもっ

とりあえず、早くリングの良さをみんなに体感していただきたく思っているしだいです

時間あったら、遊びにきてくださいねっ