ＫＯＢインストラクター田崎です♪今日は加圧日和？だったらしく
朝から夜までＫＯＢが賑やかでした
やっぱり会員様の頑張る姿はインストラクターの
力になります(＝⌒▽⌒＝)はい！！
そんなＫＯＢも先ほど終了いたしました☆彡
田崎も少し汗をかきたくてさっきまで
ランニング＆ウォーキングをしましたよ
大好きなＫＡＴ－ＴＵＮのＤＶＤを見ながら
（笑）有酸素はなれるまでしんどくて続けるのが困難ですが
大好きなＴＶやＤＶＤを見てほんの少し頑張ってみませんか？
汗をかくのはとても気持ちいいですよー
ふふふさて♪明日も一緒にレッツ トレーニング！！
by 田崎
ランキング参加中ですのでポチしてくれると
ＨＡＰＰＹです☆彡
おやすみなさい
