第3週目クラスレッスン(KOB) | コンディショニングスタジオKOB

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広島のトレーニングジム!
コンディショニングスタジオKOBのブログです(*^^)v

KOBでは皆様の健康な身体作りのために少しでもお役に立てるよう、新しい器具「リアクションレジスタンスマシン」を取り入れた、広島市内ではKOBだけのトレーニングジムです★

こんにちわきらKOBインストラクター


田崎です&heart+kira*


今週のクラスレッスンです手




15日(月曜日)

ハート12:00~12:50 ゆまちゃんミットクラス

ハート13:00~13:20 ストレッチポール


16日(火曜日)

ハート13:00~13:20 ストレッチポール

ハート18:30~19:00 SHOHEI  腹筋クラス

ハート19:00~19:50 タナクミ フィットネスカラテ


17日(水曜日)

ハート12:00から12:50 タナクミ ピラティス


18日(木曜日)

ハート13:00~13:20 ストレッチポール


19日(金曜日)

ハート19:00~19:50 タナクミ ピラティス

ハート20:00~20:30 MISA先生 ヨガクラス

ハート21:00~22:30 ゆまちゃん空手クラス


沢山の参加お待ちしておりますバイバイ・ハート



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http://www.hm-kaatsu.com/