KOB週間予定☆第1週 | コンディショニングスタジオKOB

コンディショニングスタジオKOB

広島のトレーニングジム!
コンディショニングスタジオKOBのブログです(*^^)v

KOBでは皆様の健康な身体作りのために少しでもお役に立てるよう、新しい器具「リアクションレジスタンスマシン」を取り入れた、広島市内ではKOBだけのトレーニングジムです★

2日 月曜日

12:00~ ゆまちゃんミットクラス

13:00~ ストレッチポール


3日 火曜日

13:00~ ストレッチポール

18:30~ SYOUHEI 腹筋クラス(人気!!

19:00~ タナクミ フィットネスクラス


4日 水曜日 

12:00~ タナクミ ピラティス

13:00~ ストレッチポール

20:00~ カポエイラ


5日 木曜日

13:00~ ストレッチポール


6日 金曜日 

12:00~ ゆまちゃん ミットクラス

13:00~ ステレッチポール

19:00~ タナクミ ピラティス

20:00~ 極真空手 初心者クラス

(壮年・女子・健康クラス)



ストレッチポールはすっごくほぐされるので

ぜひ1度はお試しくださいハート赤