こんにちは
最近、患者さんの中でも、月経痛や月経前症候群の症状にお困りの方が多いようです。
以前からあった方、年齢を重ねて症状の現れる方様々です。
今回はそういった女性ならではのお悩みを東洋医学的に説明してまいります。
月経痛は、身体の中の古い血液がうまく排出されずに、痛みが起こると考えます。
月経初期から痛い、月経血が塊で出る、月経血が黒っぽいなどは「瘀血」の人に多い症状です。
身体を温める食材を取り入れ、普段から血の巡りをよくしましょう。
月経前にイライラする、乳房が張る、憂うつになるなどの月経前症候群(PMS)の症状のある方は「気滞」の人に多い症状です。
キクラゲや陳皮(みかんの皮)など、ストレスや緊張をやわらげる食材を取り入れましょう。
いま一度、食生活や生活習慣を見直してみましょう。
症状が緩和されるかもしれません。
それでも改善されない場合は鍼灸治療も適応です。
月経痛やPMSなどに有効ですので、ぜひお試し下さい。
鍼灸治療
30分
¥3.240
60分
¥5.400
ｋ＋Laboに併設しております和順堂鍼灸整骨院のまつまえでした。
和順堂鍼灸整骨院
〒662-0051
兵庫県西宮市羽衣町5-13 ワジュール夙川ビル6F
営業時間：9:00～20:00 (盆・年末年始休み)
電話番号：0798-33-2400
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