ピラティス(pirates)の創設者である、ジョゼフ・フーベルトス・ピラティス氏がどのように、piratesというエクササイズ法を始めることになったのか?

#コロナ対策 として、どうしてピラティスがいいのか?

#ピラティスの歴史
3回目は、第2次大戦後から、ピラティスが生涯を終えるまでです。