ピラティス(pirates)の創設者である、ジョゼフ・フーベルトス・ピラティス氏がどのように、piratesというエクササイズ法を始めることになったのか?

#コロナ対策 として、どうしてピラティスがいいのか?

#ピラティスの歴史
2回目は、第1次世界大戦後からです。