【STUDIO JUJUのLIVE無料配信のお知らせ】第３弾！
今回は、肩こりや腰痛など体の悩みに特化したプログラムでお送りします！
ピラティスは、体の歪みや運動不足からくる肩や腰などの痛みにも効果があります。
そういった体の悩みからピラティスに通われる方もいらっしゃるくらいなんです！
腹筋や柔軟が苦手…
運動は嫌い…
と言う方にこそ、ピラティスです✨
両手を広げてぐるっと回れるくらいの広さがあれば誰でも参加できる、JUJUの無料動画配信は、このページに出逢ってくださったみなさん全員対象です！
未経験大歓迎✨
男性もぜひぜひ！
みなさんでご参加下さい✨
最後には、お楽しみ『パプリカ JUJUバージョン』をお届けします！
大人もお子さまも、Let’s dancing✨
日 時 : 4月26日(日)14:00～14:45
準備物 : 水、タオル、あればヨガマット
服 装 : 動きやすい服装
今回は、日曜日です！
お間違いのないようにお願いします。
事前に、STUDIO JUJUのInstagramをフォローして下さい！よろしくお願いします✨
フォローは、こちらから！
https://www.instagram.com/studiojuju_/
STUDIO JUJUとは
大阪府箕面市にある、バレエを始めとする、ピラティスやマスターストレッチを行う総合スタジオです。