富山あいの風リレーマラソン
こんにちは
10月に入り秋らしい良い天気が続いていますね
秋は、とても過ごしやすい季節です!
朝晩は、冷えこむので体調管理には気をつけましょうね
昨日18日、とやまあいの風リレーマラソンが富山市の富岩運河環水公園で
ありました。
準備運動の講師として坂口・田畑・酒井の3名でストレッチ体操とリズム運動を指導してきました
ステージに上がるスタッフ3名
ストレッチ体操では、安全に最後まで走り切れるよう意識して伸ばしました
リズム運動では、子供から大人まで誰でも簡単に楽しくできるエビカニクスを
踊りました
皆さん、楽しくニコニコ踊っていただきありがとうございました!!!
会場に駆けつけてくださった皆様、ありがとうございました