雨の中の体育教室
こんにちは
今年も早いものであっとゆうまに半年が過ぎましたね
カエルとセミの鳴き声を聞くと夏って感じがしますね
個人的に夏は好きです^^楽しいことがいっぱいできる季節ですね
さぁ、今回の体育教室は今年始めての雨の中の練習になりました
Aクラスが始まる前にポツポツと降り始めた雨はやむことなく降り続けました....
今月は長距離の練習で毎週太陽と闘いながら走っていましたが今回は雨のおかげで涼しく
走りやすかったのではないでしょうか^^
あたる雨が冷たく気持ちよかったですよ
とゆうことで屋根つきの所で準備運動をしました
2人ペアでお互いに両足ジャンプをして地面をしっかりギュッとおす練習
いつも言っている腕ふりも忘れずに!!
Bクラスの皆は、拇指球で地面をしっかりおす
脚を素早く一歩前に出す練習をしました。
お互いに回数を数えて仲間同士頑張っていました
Aクラスは1,000m タイム測定
いつもとは違う雨の中の練習でニコニコ楽しそうに走るAクラスのみんな
Bクラスは1,500m タイム測定
いつもと変わらぬ表情で走るBクラスのみんな
クールですね!!
A・Bクラス共に体力がついてきてタイムが上がった子がたくさんいて喜んでいました
7月からは、夏本番
暑さに負けず頑張っていきましょう