6月☆ | スタジオじゆうの出来事

6月☆

こんにちはニコニコ

スタッフ坂口です音譜


6月に入り、いよいよ梅雨入りしましたね雨


天気が心配でしたが、なんとか雨も降らず

充実した練習ができました虹


まずはAクラスから星

グラウンドの外周600mを走りますアップ





初めてのハードルにも挑戦!

股関節まわりを動かしていきましょうひらめき電球


そしてハードルを跳び越し!

『ちょっと怖いけど楽しい~ドキドキ

という声が聞こえてきました目

今日は、アップも含めて外周を3周走りました。

少しずつ長い距離に慣れていきましょうビックリマーク




そしてBクラスお月様


アップで600mを走り、

その後、1500m虹


ハ―ドルドリルチューリップオレンジ

腕をしっかり使っています。


両足ジャンプをした後に、1歩ハードル!

着地の際に体がぐらつかないように

これからも継続してやっていきましょうひらめき電球



ラストは600mのタイムを測りました!



A・Bクラスともに次回のレッスンも『長距離』をしますラブラブ!