特集『Cクラス』

　スタッフ坂本です。先々週から続く教室紹介も３回目

になりました。今日は今終わったばかりのCクラスです。

　このスタート練習の様子は、実は立っている状態から

上体を前方に倒し、重心が前方に移動したのに合わせて

足を一歩踏みだし、ブレーキをかけないように走り出して

いる様子です。（静止画では伝わりにくくてすみません）

　Cクラスはバック転練習が主なクラスで、今日は①止まって

いる状態からのバック転と②勢いのついた状態からのバック

転の２パターン練習していました。

①

②（赤マットでロンダードをしてからのバック転）

　

　①の準備動作として、立っている状態からバランスを

崩して進む練習を、②の準備動作として倒立から側転

への動き方、ロンダードを練習していました。

　Ｃクラスのレッスンはストイックに集中して練習している

ので、写真を撮っている私も少し緊張してしまいます

　バック転ができるようになりたい、できるようになったと

いう子ども達の様子を見てみたい方はぜひ一度見学に

来てください。

　よろしくお願いします。