初☆アシュタンガ・ヨガ

スタッフ児玉です！

2011年７月24日（日）15：15より

富山市八幡地区センターで

アシュタンガ・ヨガを受けてきました

アシュタンガ・ヨガは、体操的なポーズが

たくさんあり、体操講師の私としては、

非常に興味深いものでした。

できないことがたくさんあって、自己否定に

陥りそうになった場面もありました。

個人的には、頑張る一歩手前まで行かないと

習得できないものだと感じました。

これからも練習していって、「できる」ようになりたいと

本心で思いました！

ということで初めてのヨガの体験は、新鮮で驚きの

連続でした

真ん中が、更科先生、の隣が児玉です！

更科先生、生徒さんの皆様、黒崎さん貴重な体験を

ありがとうございました