ついさっき、こんな夜中に先輩の教え子（京都の某ミュージックスクールの生徒さんです）から
「明日発表会で緊張して倒れそうなんですが、何かいい方法はありますか？」
というメールをケータイにもらった。
で、めっぽう本番に弱い私は
前日はむしろ倒れてるくらいの方がよく寝れていいんじゃない？
と打ちたがるＭな親指を調教しつつ普通に深呼吸の方法を教えた。
返事が無い…。
ごめんなさい。
こういう類の質問に関してはあまりお役に立てないです。
だって、
そんな方法があればオレも知りたい
質問する相手を間違えたね。