毎年恒例となった？豊洲シェルタワー
次のイベントへむけ、フォーメーションの確認...
IRISでは初の試み♪
この日遠くから車で来たあっこちゃん、車のタイヤがパンクしてしまい....
ようやくスタジオへ戻ってきたときの気持ちを表情であらわしてくれました(笑) オツカレサマデシタ。
ラゾーナ川崎、TBC ダイナーに併設されたビアガーデンでフラショー
野外で踊るといつも以上に自然との調和を感じます。
そして仲間と踊れることの感謝...
たくさんの“ありがとう”を感じ踊れたことにありがとう
衣装のリボンを忘れてしまうというハプニングもｯ!!!
皆さん、ごめんなさい（汗）
すべては必然....
必要なことしか起こらない
IRISは皆のおうちです。いつでも皆が笑顔で
行ってらっしゃい
お帰りなさい
と言えるように今を大事にたくさんのことをシェアしていきましょうね。
突然のお引っ越し.... じゅんちゃんとの最後のレッスン。
通うにはちょっと遠いけど遊びには来れる距離!! いつでも気軽に遊びに来てね
そして気持ちはずっと繋がってるよ....
じゅんちゃんの “レレ” 忘れないよ(笑)
レッスン後、ランチ会をし最後に一曲ずつ...
YUKIKO先生のプチリフレWS 「足はあなたの主治医」
毎日カンタン健康チェックで元気な毎日！
足裏で自分の健康チェックができるように家族の健康チェックができるように
YUKIKO先生のわかりやすいお話
本来はこんなきれいな足なんです！
ひとりひとりの特徴がそのときの体調がカラダのメッセージが足にあらわれてます
実践編！
踏み板にのると....
この踏み板、いろんな遣い方ができる優れモノです!!!
次回のプチリフレ「自分の足裏を揉んでみよう！」WS ～お子さま連れ
～
リフレクソロジーとは？
リフレックス＝反射
オロジー＝学問をあらわし、反射学のこと。
足裏の反射区を刺激すると、体調不良や病気を予防するた
足の反射区を刺激することで各臓器や器官を正常化します
日時： 9月23日（日） 11:00～13:00
講師： YUKIKO先生
日本若石マスターズ協会会員
日本若石 認定講師
NPO法人 地球足もみ健康法実践普及協会会員
会費： 2000円
お申込み：info@studio-iris.net
お名前、ご連絡先をお願いします。
お子様連れの方はお子様のお名前と年齢もお願いします。
レッスン後、飲みはじめてしまった私たちにおつまみをつくってきてくれたせっちゃん
きんぴらごぼう
ごぼうの素揚げ
ニラ玉
餃子
枝豆
せっちゃんの愛情たっぷりのお料理でビールもたくさんいただいちゃいました～(笑)
こうやっていつも笑いながら真剣に話せる仲間がいることに感謝です。
IRISはいつも愛がいっぱいありがとう
