地球がステージ

先日レッスン中、素敵な言葉をシェアしてもらいました

『地球がステージ』

IRIS（アイリス）はどこで踊ってもそこがステージ

IRISはフラをベースに波動を整え、メディテーション...

宇宙とダイレクトに共鳴しそのエネルギーを表現していきます

森羅万象、Oneness、

宇宙に存在する全てのものが友、

友になると自分との境界線がなくなり　友=自分

我がなくなります

フラは雄大な自然とひとつになり、

カラダ・心・感情が宇宙の一部であることを意識し、心の奥底にある神聖な波動と共鳴します

神聖な波動と共鳴すると

踊ってる心はただただ平和で、全てのものに感謝と喜びを感じ、愛に満ち溢れます

森羅万象と一体になり、音のエネルギーを感じて表現するのがIRISのフラ

今この瞬間が幸せと感じられるレッスン
至福の時間なんです

～メンバー募集～

6月より初心者クラスがスタートしてます！

火曜日MOHALA　11:00～13:０0

お気軽にお問い合わせください

✉info@studio-iris.net

IRIS・HP　https://www.studio-iris.net/　フォームよりお問い合わせください

持ち寄りSUMMER PARTY

IRIS Summer Party～2019
新しいOHANA（仲間・家族）も加わり、わらに皆でワクワク

出逢ったばかりでももう何年もお付き合いしている感じ♡
そんなトキを迎えているのですね

毎度のことながら一品持ち寄りで素敵なテーブルに☆彡

食べて　飲んで　全員で語り　踊り　笑い...
あっという間の6時間！！

そう、IRISのPartyは場所移動はせず6時間たっぷり！

たっぷりですがこれがあっという間なんです～

今回は豪華プレゼントでワクワク倍増～～

このプレゼントも必然なんだろうなぁ～と感じずにはいられませんでした笑

IRISと出逢ったわけ...をシェアし合いながら

ひとりひとりが自分軸をもって自分らしく輝いていくためにこのIRISに集まっていることを感じた

一日でした

今年はたくさんのものを手放し、本来の自分に戻ってる...
それぞれに感じてることをシェアしながら、踊って、感じて...またシェア

そうしながら統合してるんです
それがIRISのHULA♡

～メンバー募集～

6月より初心者クラスがスタートしてます！

火曜日　11:30～13:30

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IRISこども縁日

令和元年最初のIRIS SUMMER PARTYは盛沢山な内容でした～

そのひとつが

子どもたち手づくりの“こども縁日”

ママたちの3時間のレッスン中、

幼稚園の小さい子から中1のお姉さんまでが一緒になって出来ること、楽しめることをテーマを決めてやっていこう！！
ということになり、最初のテーマが“縁日”

スタジオでやる話からどうせやるならケイキに通ってないIRISの子どもたちにも縁日を楽しんでもらいたい！

ということで広い会場、SUMMER PARTYでやることになりました～

ケイキクラスのお姉さんたちを中心に全て自分たちで考え、

ママたちのレッスン時間に手づくりで準備

お店を出すチームもちゃんと大きい子と小さい子がペアになってたり...
ちゃんと全員が参加して楽しめるように考えてくれてました

手づくり看板も見事な仕上がり！！
出来るだけお金もかけず、それぞれがいろんな工夫を....

この子どもたちの感性、IRISは大切にしていきます

言葉を超える踊りは愛の交歓

人類が誕生したとき言葉というものはなく、

言葉がなくてもコミュニケーションがとれた...

言葉では伝えられないもの、言葉では感じられないもの、

それが踊りで出来るのです！！

合同レッスンでそんな感想をいただきました～

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自分が普段感じてるよりも深いところでみんなを愛おしく思っているという事

誰と踊っても愛がどんどん溢れ出るのに自分の身体ながら驚きました

踊りで言葉を超えたやり取りが出来る事に感動

踊っている時も見ている時も部屋中が愛の波動に満たされている、

そんな空間　深く幸せな大きな波が見える様でした

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前回は愛の交換と思ってましたが、

みんなが踊っているのを見て愛の交歓だと感じました

心が満たされてとても幸せな気持ちになります

さらにエネルギーがぶつかり合うとさらにエネルギーが大きくなって、

愛に包まれます

相手とお互いに感じ合えるのは他のコミュニケーションとは全く違います

今までずっと一緒に踊っていますが、とても愛しく、こんな表情するんだ、

とかいつもと違う新しい気付きがありました

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愛の交歓で女神としてさらに輝く...

そんなイメージがまたできました～～

“感じるフラ”をはじめてから3年、IRIS（アイリス）はメンバー全員が変化し、進化し続けています

それは踊りだけでなく、子育てや生き方にも！！

みんなで共に変化しているのでフツーになってしまってましたが 笑

jこの3年の変化&進化はスゴイことかもしれません～～

～メンバー募集～

6月18日　初心者クラスがスタートします！！

火曜日　11:30～13:30

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感じるフラ・合同レッスンでの感想～その２

感じるフラ・合同レッスンでの感想です～

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少し前なら人前で踊ると極度に構えてしまう？自分がいて、

壁みたいなのをつくってしまっていたように思います

少しずつみんなのおかげでほぐれてきていいるのを感じてます

レッスンで感じたのは愛

送る気持ちと受け取る気持ちが合ってこそ！なんだと思います

人を見る！相手と気持ちを通わす！

って自分を見つめ直すって事に繋がるのを感じました

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そうそう、IRISで壁が外れる方多いです～

その壁が外れると愛がいっぱい流れだす....

愛が流れるから相手と気持ちを通わすことによって自分を見つめ直すこともできるのですね

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向かい合いながら踊ると、相手のことをより感じ、分かり合えるような気がします

そして、自分の内から相手のことが

「好きーーー♡♡♡」

という感情が溢れ出し、何とも言えない心地よさと胸の温かさを感じます

見つめ合い踊ると、相手と一つになれ、この時間が本当に心地よく、大好きです

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感じたままフリーで踊るのとはまた違い

相手のことを感じながら踊る...

何も考えず音を感じ、相手を感じ...

深い所で繋がるから相手のありのままの姿が愛おしくなるのでしょうね～

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踊りで愛のコミュニケーション

娘が誕生して“この地球が愛に溢れたらいいなぁ～”と思うようになりました

9年前にIRIS(アイリス）をスタートするとき

自分は何がここでしたいのだろう...と言葉にしてみました

女性がキラキラと輝き、愛に溢れたら

この地球も愛に溢れる

IRISで愛の循環ができたら...

そんなことを強く感じ、コミュニケーションをIRISでは大切にしていこうと思いました

輝くために心を解放

そしてALOHA（愛）であるHULA

それらを取り入れて...

3年前、レッスンの内容を大きく変えました

IRISへ来て踊るだけで幸せ～体・心・魂が喜ぶレッスンをしていきたい！と

私自身が勇気をだしてレッスンに対してこうでなければいけない！という“枠”を外してみました

その瞬間瞬間を大切に、今が一番幸せ♡と感じられるレッスンを

踊れば踊るほど心が解放されていくレッスンを

私が感じるままにやってみようと “感じるフラ” をはじめました

突然これをやってみよう！ということは度々(笑)

でもどれも無駄なことはなく、全てが今に繋がっていることを実感しています

そして

向き合って自由に踊る＝エネルギー循環＝愛の循環

踊りでここまでできるなんて～

みんながこの合同レッスンで感じたこと

感想を引き続きアップさせていただきます～

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感じるフラ・合同レッスンでの感想～その１

先月末、若洲公園での青空合同レッスンを予定してましたが

朝までの雨、気温も考え

急遽スタジオであつ～～いレッスンに変更～

そのあつ～～いレッスンとは

筒になって向かい合ってる人と感じるままに踊る

参加メンバーがこの日に感じたことをアップさせていただきます～

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やっぱりIRIS（アイリス）は愛が溢れていていいな～と思った

踊っている人もそれを観てる周りもこんなにも幸せな気持ちになれるのがすごい！

同じ空間のみんながこのなんとも言えない温かくて感動する気持ちに一瞬でなった！

踊ることで自分のことも見えてきた

与えたい気持ちが溢れ出て、普段から与えたいばかりが強くなり、

相手から受け取ることができていなかったと気付いた

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こんな感じに踊って～とかそんなこともなく

与えられた振りを踊るわけでもなく

振りを揃えて踊るわけでもないのにみんなの息が合うのです～

思考停止し、ただただ音のエネルギーを感じて...相手を感じて...

そうすると身体が自由に表現してる

ひとりひとりの内側から溢れ出てくるものが

そこにいる全員を幸せにしてくれる

それがIRISのフラ

こんな感想もありました～

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“感じるフラ”

はじめは苦手だったけど回を重ねるごとに心が解放されていくのを感じています

今日のレッスンでは自分が踊ってる時も他の人が踊ってるのを見ている時も同じ気持ちに

とても優しい気持ちで包まれている感じでした

それと美しい♡

それを感じた時にこれがIRISなんだなぁ！って

IRISのみんなとフラが出来る事に幸せを感じています

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そうそう、これがIRIS～

どんなことが目の前に起こってもIRISを信じ、共に進んできた仲間からのこの言葉♡

本当に嬉しく、感謝の気持ちがこみあげています

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踊りでエネルギー循環～それは愛の循環♡

音のエネルギーと共鳴して自由に感じたままに踊る

思考を働かせると難しいことかもしれませんが

ただただ筒（無）になると心が魂が反応するんです

自分を解放させて....

 

そしてその中で二人が向き合って踊る

相手を感じて...

お互いの心がオープンになればエネルギーが循環します！！

そう！愛の循環です

踊ることがこんなにもステキだなんて♡

IRISに入ったばかりのメンバーもはじめて体験して

“こんなラクに生きていいんだぁ～～楽しい♪”と...

フラがまだ踊れなくても思考を停止させればこのように感じられます

6月から初心者クラスをスタートする予定

今が幸せ♡ありのままで幸せ♡とIRISフラで感じてみませんか

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豊かな時間

綺麗な青空、キラキラと澄んだ青い海

そんな自然の中でボーーーーっとする豊かな時間

自然とつながると愛が満たされます

あまりに海が青く綺麗すぎてボーーーーとしてられず(笑)

子どもたちと一緒に波と戯れてしまいました～

そして気付けばいろいろなものがここでスッキリ！！

パワフルな波に流され、エネルギーチャージができました～

海はいらない感情を解放してくれる浄化エナジーがあります

海水にカラダを浸けるだけでも浄化されるようです

以前オアフ島の海で太陽が昇る前に海に入り Kapu Kai（カプカイ）と言って

海の中で自分自身の浄化を行ったことがあります

ハワイでは身体的、精神的健康の改善・進歩のために今日でも個々に行っているようです

ＩＲＩＳではいつでもＯＨＡＮＡ（ハワイ語で家族仲間という意味）をお待ちしております

6月より初心者クラスをスタート！メンバー募集中です～

気軽にお問合せください

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マナが宿る食事♡ハワイでも自炊～

一週間のハワイ、外食したのはコナに到着したお昼と帰国前日のお昼のみ
大人8人、食べ盛りの子どもたち(笑)8人、全員で16人分のご飯

メニューを決めてったわけでもないのに朝も夜もスムーズに準備ができ

それはきっと出来ることを出来る人がやる！という皆の気持ちだったのだと思います

ハワイで一週間お世話になった素敵なキッチン

おにぎりは滞在中、いくつ握ったんだろう？

海外へ行くとやはり日本人なのだなぁ～と感じます

お米が美味しい!!

 

爽やかな風と小鳥の歌声を聴きながらいただく朝食

心地よい風とビックナチュラルサウンドを聞きながらいただく夕食

 

毎晩話題もいろいろで....飲み過ぎました～～
濃～～い毎日

 

毎日のようにハワイのご当地スーパーKTAで買い物、

一日だけヒロのファーマーズマーケットへ

その土地で採れた新鮮なものには多くのマナ（生命力）が

大自然からいただくマナに感謝して♡

 

ＩＲＩＳではいつでもＯＨＡＮＡ（ハワイ語で家族仲間という意味）をお待ちしております

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