毎日暑い日が続いています。
汗もかくし、デオドラント対策も気になる季節ですね
そういえば、菜食に変えていた時期、身体から「匂い」というものが消えていました。
体臭、口臭、が全く気にならないのです。
爽やか
考えてみれば、肉、魚、乳製品等、腐敗した時は匂います。
身体の中での消化、吸収の過程で、匂いが出るのも当然でしょう。
さて、今日のテーマは「ハトムギ茶」
暑い時期、みなさま、何を飲まれますか？
晩酌は別として、日常の飲み物です。
私はここ数年間、年中「ほうじ茶」だったのですが、暑い季節は何だかすっきりしない。
薬膳的には、温性の飲み物なんですよね。
久々麦茶を飲んでみました。
ん～、さらっとした口当たりです。
涼性の飲料だからこそです。
麦茶のストックが無くなり、肌状態が気になる私は、ハトムギ茶を購入しました。
なぜかというと、
美肌に良いとされているからです。
アレルギー症状の緩和にも良いと言われています。
中国では古くから「ヨクイニン」という名称で漢方として親しまれています。
花粉症に悩んでいた方が、ハトムギを意識して摂取するようになって、お肌もキレイになった、という例もあります
ちなみに薬膳では、寒性に分類されます。
体質によっては、控えた方が良い方もいらっしゃいます。
ハトムギはご飯に混ぜて炊いたり、おやつにそのまま食べれるようにして売っているものもあります。(アマゾンにもありました。)
気になりつつ、試せていなかったのですが
ハトムギ茶なら、スーパーに行けばすぐ買えるので試せますよね
味は少々癖があって、ゴクゴク飲む、という感じではありません。
お食事の友、というくらいが丁度良いでしょう。
お試し下さいね
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