お休みのお知らせ

引き続き 今週も

東飯能スタジオ

プライベートレッスン等
個人セッション

お休みしますm(_ _)m

再開の際には
でもご連絡差し上げます。
よろしくお願い致します。




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東飯能スタジオ お休みします

いつもご利用いただき、
ありがとうございます。

明日から
東飯能スタジオ
プライベートレッスン

諸事情により
お休みさせていただきます。

あき先生の
ママヨガ、
産後ヨガ、
ベビーマッサージ講座
は予定とおり開催です。

お問い合わせは
でお願いしますm(_ _)m




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ララ☆エアロはお休みです

予定変更で
今日のサークルはお休みですm(_ _)m

35℃以上の時は
扇風機をかけても
熱風しか回らず、
かえって熱中症の危険が増す、とか…

25℃以上で血液は薄まり、
貧血などの症状も出やすいとのこと。

暑い日の運動は、
ぜひ気をつけて行ってくださいね。

来週、
23日 10時から
中央公民館 リハーサル室で
エアロビクスをやります

こちらは冷房があるので、
ひと安心

予約不要ですから、
どうぞ気軽にご参加ください。


12時からのヨガサークルは、
第二武道室です



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