檜原村の紅葉

ひと時の休息、

3ヶ月ぶりに檜原村へ行ってきました。

やまんばぁハウスで優しさに触れ、

瀬音の湯で温まる。

ここの温泉は

心身ともに暖まります

カツラの紅葉も

素敵な色合いでした

トレーニング再開

キックボクシングジムに

また通い始めました。

大門

東京タワーが近い場所です。

普段 使わない所なので、

即、筋肉痛ですね

紅葉

昨日の飯能、

雨上がりから

グッと冷え込んで 11℃

夜は5℃でした。

上着をお忘れなく