キックボクシングエクササイズ

12/2(日)13～14時

東飯能スタジオで

「キックボクシングエクササイズ」

のレッスンをします

J-NETWORKの

シェイプリーキック、

これと同じように

キックボクシングを取り入れた

有酸素運動プログラムです

もちろん

自分で加減しながら動けるので

初心者の方でも大丈夫

運動して汗をかきたい

痩せたい

ストレス発散

そんな方に

オススメです

1000円、

もしくはチケットで受講可、

当日受付もしています。

運動用のシューズ

着替え

汗ふきタオル

をお持ち下さいね

お待ちしています。